Pudra pre antrenament este foarte populară în toată lumea
Pudră înainte de antrenamenteste folosit în principal ca supliment înainte de antrenament, care oferă beneficii nutriționale imediate și este de obicei folosit cu 30 până la 60 de minute înainte de antrenament. Principalele sale funcții includ creșterea volumului de antrenament, creșterea puterii explozive și repararea puterii. Nu este un produs specific, ci un termen general pentru această categorie de produse, dar principalele sale ingrediente active sunt asemănătoare și asemănătoare.
Principalele ingrediente active ale pudrei de preluare:
Creatina:Creatina poate crește concentrația de creatină în mușchi, ajutând sistemul de fosfocreatină al organismului să producă rapid energia necesară în timpul exercițiilor fizice, îmbunătățind astfel performanța de forță și intensitatea antrenamentului, ajutând mușchii să crească și este potrivită pentru completarea în timpul sporturilor care necesită forță explozivă instantanee; În plus, creatina este un antioxidant eficient care poate elimina radicalii liberi, poate ajuta la reducerea oboselii și ajută la repararea după efort.
Cofeina e:Cofeina poate preveni efectul inhibitor al adenozinei asupra sistemului nervos central, poate reduce oboseala și crește forța musculară și performanța explozivă.
Taurina:Taurina poate ajuta mușchii să mențină echilibrul ionilor de calciu, să mărească capacitatea de contracție musculară și, prin urmare, să mărească forța și performanța de anduranță; Taurina este, de asemenea, principalul antioxidant din organism, care ajută la repararea leziunilor musculare și la reducerea oboselii.
Citrulina si arginina:Ajută organismul să producă oxid nitric, care poate relaxa mușchiul neted al vaselor de sânge, crește fluxul sanguin muscular, aduce mai mulți nutrienți și oxigen și, prin urmare, crește volumul de antrenament și congestia.
Alanina: Alanina sintetizează carnozina în corpul uman, ceea ce poate reduce acidificarea metabolică. Ca tampon, reduce acumularea de acid lactic în mușchi în timpul exercițiilor de mare intensitate, îmbunătățește rezistența musculară și este, de asemenea, un antioxidant eficient. Poate elimina radicalii liberi, reduce stresul oxidativ și poate face mușchii mai puțin predispuși la oboseală.
Diferentele tipuri de pudră pre-antrenament
Creșterea forței:Un supliment alimentar înainte de antrenament care se concentrează pe forță poate îmbunătăți forța musculară și performanța explozivă prin stimularea sistemului nervos și stimularea adrenalinei. Acest lucru permite utilizarea unor greutăți mai mari în timpul antrenamentului, iar componentele comune ale puterilor de îmbunătățire a forței înainte de antrenament includ cofeina și oxidul nitric.
Tip de îmbunătățire a rezistenței:Un supliment alimentar înainte de antrenament care îmbunătățește în primul rând rezistența. În principiu, ajută mușchii să rețină apa și să elimine deșeurile metabolice, întârziind astfel apariția oboselii musculare; Acest tip de supliment alimentar este potrivit pentru persoanele care au un timp lung de antrenament sau au nevoie de rezistenta musculara mare. Este mai popular printre sportivi, în afară de pasionații de fitness. Acest tip de supliment sportiv sporește și senzația de umflare a mușchilor. Componentele obișnuite ale pudrei de pre antrenament care sporesc în principal forța includ electroliții, arginina etc. În plus, se recomandă în general să bei mai multă apă în timpul antrenamentului pentru a spori efectul hidratării musculare.
Tip de atenție concentrată:Îmbunătățirea concentrării îmbunătățește în principal conducerea nervoasă, făcând performanța reacției în timpul exercițiului mai rapidă și mai ușor de concentrat. Este foarte potrivit pentru antrenamentele care combină forța și tehnologia, cum ar fi ciclismul, boxul, baschetul și alte antrenamente sportive.
Putem personaliza diferitele pudre înainte de antrenament, în conformitate cu cerințele dumneavoastră. Includeți formularul și ambalajul și etichetele.
Dacă antrenamentul tău nu are cerințe specifice de performanță, poți alege un produs combinat cu ingrediente active multiple și funcții multiple.
Avem cei 15 ani de experiență în industrie, produsele noastre îndeplinesc standardele ISO, suntem foarte specializați în pudră înainte de antrenament. Dacă sunteți interesat de produsele noastre, vă rugăm să trimiteți un e-mail la:haozebio2014@gmail.com