Extractul de rădăcină de Ashwagandha, cunoscut și sub denumirea de ginseng indian (Ashwagandha), este cunoscut și sub denumirea de cireș de iarnă și vinete adormite. În ciuda numelui său științific, este o plantă locală originară din India și este ușor disponibilă. Este recunoscut pentru proprietățile sale antioxidante semnificative și de stimulare a sistemului imunitar. În plus, a fost folosit pentru a induce somnul. Cu toate acestea, utilizarea acestui medicament ar trebui să fie supravegheată de un medic din cauza posibilelor interacțiuni cu anumite tipuri de medicamente.
De asemenea, este folosit pentru inflamații cronice precum lupusul și reumatismul, reducerea leucoreei, îmbunătățirea funcției sexuale, etc. De asemenea, ajută la recuperarea bolilor cronice. Este folosit în medicina ayurvedică, deoarece ginsengul este folosit în medicina chineză pe bază de plante, pentru a spori vitalitatea. Este folosit în medicina ayurvedică pentru a hrăni și întări organismul, mai ales atunci când este suprasolicitat sau obosit mental, pentru a restabili energia și pentru sindromul de oboseală cronică.
Extractul de Ashwagandha conține o concentrație mare de withanolidă și alte ingrediente active, cum ar fi colina, scopolamina, acidul clorogenic, taninurile și flavonoidele. La fel ca valeriana, este cunoscuta drept „adormitorul magic”, iar extractul sau contine trietilen glicol, care favorizeaza somnul nemiscatoare a ochilor si trateaza insomnia. De asemenea, are capacitatea de a îmbunătăți semnalizarea acidului aminobutiric de tip A (GABA A), ceea ce îmbunătățește timpul total de somn și calitatea somnului.
Anti-anxietate și ameliorarea stresului. Afectează axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală, scăzând nivelurile de cortizol (unul dintre principalii hormoni de stres ai organismului), reducând răspunsul la stres și ameliorând depresia și anxietatea. Crește nivelul enzimelor antioxidante, acționând ca un antioxidant, antiinflamator și contracarând celulele canceroase. Are același efect ca și ginsengul în îmbunătățirea apărării nespecifice și îmbunătățirea rezistenței organismului.
Crește absorbția maximă de oxigen și îmbunătățește rezistența și performanța fizică prin creșterea nivelului de hemoglobină, ceea ce a atras interesul sportivilor pentru vinetele beate din Africa de Sud. Benefic pentru sănătatea reproducerii prin creșterea nivelului de testosteron, efect care este mai pronunțat la bărbații cu infertilitate și niveluri scăzute de testosteron, îmbunătățește fertilitatea masculină prin creșterea numărului și activității spermatozoizilor. Echilibrează hormonii tiroidieni.
Este un supliment ușor pe bază de plante care este bine tolerat, dar câteva persoane pot experimenta în continuare disconfort, inclusiv vărsături, diaree și alte simptome gastrointestinale. De asemenea, poate provoca modificări hormonale, cum ar fi hipertiroidismul la femei sau testosteronul crescut la bărbați. Pentru a preveni potențialele efecte secundare, trebuie să aveți grijă:
Contraindicat femeilor însărcinate sau care alăptează.
Contraindicat persoanelor care utilizează medicamente pentru diabet, medicamente antihipertensive, medicamente imunosupresoare, sedative sau medicamente pentru tratamentul tiroidian.
Nu utilizați dacă aveți boli autoimune precum scleroza multiplă, lupusul și artrita reumatoidă.
Nu utilizați dacă trebuie să suferiți o intervenție chirurgicală anestezică. Se recomandă să nu se amestece cu alcool, medicamente care modifică starea de spirit sau sedative, deoarece crește somnolența și provoacă modificări ale dispoziției.
Extractul de Ashwagandha, componenta de plante aromatice, are proprietati antioxidante si are multe efecte specifice care ajuta la protejarea creierului. Aceste efecte pot ajuta la furnizarea unora dintre efectele clinice ale extractului de Ashwagandha pentru a optimiza funcția creierului.
În funcție de utilizarea sa istorică, Dramamine poate îmbunătăți forța fizică. Sportivii de anduranță pot beneficia și de Dramamine.
Planta Ashwagandha poate îmbunătăți puterea fizică. Sportivii de anduranță pot beneficia și de cola beată din Africa de Sud.
Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru funcționarea celulară în întregul organism. Nivelurile scăzute ale hormonilor tiroidieni T4 și T3 pot provoca multe semne și simptome, cum ar fi creșterea în greutate sau incapacitatea de a fi ușor, oboseală, concentrare slabă și depresie. Hipotiroidismul subclinic este diagnosticat pe baza concentrației de hormoni tiroidieni în sânge și necesită utilizarea hormonilor tiroidieni prescriși de medic. Cu toate acestea, există o zonă gri de hipotiroidism în care valorile de laborator sunt în limitele normale, dar glanda tiroidă nu funcționează la capacitate maximă. Într-un studiu dublu-orb, 50 de pacienți cu niveluri serice normale de T3 și T4 și niveluri ale hormonului de stimulare a tiroidei (TSH) între 4,5 și 10 µUI/L li s-a administrat fie vinete beate din Africa de Sud (300 mg cu endolipide de vinete beate 5%), fie un placebo de două ori pe zi timp de 8 săptămâni. Rezultatele au arătat că grupul de intoxicați cu extract de Ashwagandha a arătat o optimizare semnificativă statistic a nivelurilor de hormoni tiroidieni în comparație cu grupul placebo. Mai exact, T3 a crescut cu 18,6 la suta la 4 saptamani si cu 41,5 la suta la 8 saptamani; T4 a crescut cu 9,3% la 4 săptămâni și cu 19,6% la 8 săptămâni, iar nivelurile de TSH au fost reduse. Se crede că efectul de optimizare a funcției tiroidiene al extractului de Ashwagandha provine din efectele sale antistres și de scădere a cortizolului. Stresul cronic și cortizolul crescut sunt cunoscute că interferează cu activitatea tiroidiană.
Dacă doriți să aflați mai multe detalii, vă rugăm să ne contactați lahaozebio2014@gmail.com